Über mich
Verletzlichkeit anerkennen
Beziehungen, allem voran meine Liebesbeziehungen, waren und sind die grössten Herausforderungen und spannendsten Abenteuer und Lernfelder in meinem Leben. Meine Partnerinnen waren Projektionsflächen und Spiegel für meine lichtvollsten Seiten und meine schwärzesten Schatten.
Mal fühlte ich mich so eingeengt, dass ich mich nur noch frei-treten wollte, hatte aber doch lange Zeit nicht den Mut dazu. Dann träumt ich vom verständnisvollsten und zärtlichsten weiblichen Wesen, das mich in vollkommene Geborgenheit hineinlieben würde. Dann wieder landete ich in verzweifelter Verlassenheit, weil die Frau an meiner Seite nicht so für mich da war, wie ich es gebraucht hätte. Beziehungssituationen katapultierten mich in sprachlose Ohnmacht, unbändige Wut verkappte Arroganz, beleidigten Rückzug.
Verantwortung zum Lieben
Ich bin bald sieben Jahrzehnte alt und hab all dies nicht überwunden und gelöst, ich bin immer wieder mal mittendrin, allerdings weniger heftig und weniger lange. Und ich bin mehr und mehr im Frieden damit, wenn ich anerkenne, dass ich menschlich verletzlich bin.
Ich habe mich zum Lieben und Verantwortlichsein verpflichtet, vor allem gegenüber mir selbst und meiner Partnerin, mit der ich seit 25 Jahren zusammen bin. Und ich habe wertvolle Werkzeuge zur Verfügung, um zu erkennen, wo ich «hänge» und wie ich in meine Empfindsamkeit, mein Herz, meine Mitte, meine Kraft, in die Gegenwart und in den offenen Kontakt zurückfinden kann. Darin liegt das grosse Geschenk, einen lebendigen, intensiven, herausfordernden, nährenden, reichen Lebensweg zu teilen.
Meine Passion
In dieser Erfahrung und Erkenntnis wurzelt meine unumstössliche Motivation, meinen Beruf in den Dienst dieser Prozesse zu stellen. Es erfüllt mich sehr, dass er sich nach drei Jahrzehnten immer noch mehr denn je als meine Berufung anfühlt.
Ich habe auf eine akademisch-psychotherapeutische Laufbahn einschliesslich Krankenkassen-Anerkennung verzichtet. Was ich dir anbieten kann, ist langjährige Erfahrung, Professionalität und meine Bereitschaft, dir auf Augenhöhe und im Wissen um die Einzigartigkeit, Kostbarkeit und Würde deines Wesens zu begegnen und dich nach bestem Wissen und von ganzem Herzen zu unterstützen.
Ausbildungen
-
Psychosynthese, Schule für Erwachsene, Basel, 1989–93
-
Learning Love, Krishnananda & Amana Trobe, USA/CH, 2000–2020
-
Systemische Arbeit, Sneh Victoria Schnabel, Freiburg i.Br., 2004–05
-
Körperbasierte Traumaarbeit, Johannes B. Schmidt, Bern, 2012–14
Ausserdem Weiterbildungen und Erfahrungen in psychologischer Astrologie, schamanischer Arbeit, Focusing, systemischer Paartherapie, Polarity u.a.
Coaching
Eigene Praxis für Einzelcoaching seit 1992, seit 2000 auch für Paarcoaching (zusammen mit Christina Luginbühl)
Seminarleitung
-
Selbsterfahrungsworkshops seit 1988
-
Trainer und Supervisor am Zentrum für Psychosynthese (Chris Dennler & Judith Firman), Bern, 2000–2010
-
Paarworkshops mit Christina Luginbühl-Utiger 2001–2019
-
Männerworkshops mit Lorenz Ruckstuhl 2006–2018
-
Workshops für Beziehungsarbeit und Tanz mit Manuela Blanchard 2017–2019
-
Beziehungsworkshops (Learning Love) mit meiner Frau Sneha Ziegler Lanz 2008–2020
Weitere Berufsfelder
Berufliche Tätigkeit als freischaffender Fotograf, Fotojournalist, Grafiker und Webdesigner, ausserdem als Übersetzer, Lektor, Mitarbeiter in einer Notunterkunft und Veranstalter von Barfuss-Tanzevents (HerzFeuerTanzen, gemeinsam mit meiner Frau Sneha).